La baston

Comment se battre simplement et efficacement dans la rue.

La baston, est une expression familière signifiant bagarre de rue ou combat de rue.

On se bat sans protection et donc sans gants de boxe ni protège tibias. Il y a des techniques permettant de se défendre efficacement lors d’une bagarre. Le krav maga, technique de self defense qui permet de bien se battre, est surtout appréciée des femmes pour les coups portés aux parties génitales.

Cette technique d’art martial de type baston permet de mettre rapidement un agresseur hors d’état de nuire. Venez dans un club de kravmaga en ile de france pour apprendre à vous défendre. Il y a également d’autres clubs dans toute la france, la belgique et la suisse.

Nous avons de nombreuses vidéos de combat sur notre site, avec des conseils adaptés pour vous défendre.
Il n’est pas toujours facile de réfléchir dans ces moments là, et seul un entraînement efficace permettra de vous en sortir.

Car la force physique ne fais pas tout, il ne faut pas hésiter pendant une agression…

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